Rodzice,
wychodząc naprzeciw priorytetom kuratorium na rok szkolny 2025/2026 oraz w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo naszych uczniów od 20 października rozpoczynają się w szkole warsztaty dla klas 4-8.
W klasach 4-5 będzie realizowany temat: „Równowaga i z drowie psychiczne”.
W klasach 6 – 8 będzie realizowany temat: „Poczucie własnej wartości”.
Równowaga i zdrowie psychiczne to jedne z najważniejszych aspektów o jakie trzeba zadbać na każdym etapie rozwoju dziecka. Uczniowie w ostatnich latach, tak samo jak my dorośli są przeładowani medialnymi informacjami oraz natłokiem różnych spraw i problemów które często pojawiają się każdym domu rodzinnym. Z całą pewnością każdy z nas odczuwa niepokój żyjąc w obecnym świecie. Nasz warsztat ma na celu przede wszystkim pokazanie sposobów na poprawę samopoczucia psychicznego dzieci i młodzieży w celu przeciwdziałania zachowaniom ryzykownym i różnego rodzaju uzależnieniom, naukę metod radzenia sobie ze stanami depresyjnymi, obniżonym nastrojem, problemami emocjonalnymi, lękiem, strachem i stresem w związku z nagłymi, niespodziewanymi sytuacjami życiowymi oraz uświadomienie, że tego typu sytuacje mogą spotkać każdego z nas w codziennym życiu i trzeba umieć sobie z nimi radzić oraz się do nich dostosować.
Poczucie własnej wartości to jeden z najważniejszych stanów psychicznych dzięki któremu możemy kształtować wysoką samoocenę oraz inne aspekty takie jak szacunek do samego siebie oraz samoakceptację. Stan ten u dzieci w największym stopniu kształtuje się w wieku przedszkolnym oraz w młodszym wieku szkolnym natomiast eksperci twierdzą iż w tym temacie warto pracować nawet w starszych grupach wiekowych, nie wykluczając osób dorosłych ponieważ jak pokazują statystyki coraz więcej ludzi, od dzieci, po młodzież, aż po dorosłych ma problemy z niską samooceną oraz poczuciem własnej wartości co często przekłada się potem na zachowania ryzykowne takie jak picie alkoholu, palenie papierosów czy zażywanie substancji psychoaktywnych. Nasz warsztat przede wszystkim ma na celu budowanie poczucia wartości, poznanie swoich mocnych i słabych stron, wzmocnienie poczucia sprawstwa, uświadomienie poprzez ćwiczenia, przykłady i dyskusje iż wszystkie aspekty związane z poczuciem własnej wartości (budowanie pewności siebie, wysoka samoocena, samoakceptacja, szacunek do samego siebie, przezwyciężenie nieśmiałości) pomagają w podniesieniu komfortu życia, zadowolenia z życia oraz powodują lepszy kontakt z rówieśnikami i osobami dorosłymi.
Pedagog, Agata Mroczkowska
